お父さんがいつもやっている筋トレをマネしてRちゃんも筋トレを始めました♡
1歳2カ月でスクワットができるなんてびっくりしましたよ~
パパのマネしてスクワット!【1歳2カ月】
夫は毎日筋トレを欠かしません!
寝室には、大きな筋トレマシーン(ベンチプレスもあり)があって時間があれば筋トレに励んでいます。
私も見習いたいですが、全然できていません(汗)
2階で筋トレをする時間がとれないときは、少しでもと言ってリビングでスクワットをしています。
すると、それを見ていたRちゃんもいつの間にかマネをしてスクワットをするようになりました!
お父さんが頭に手をやってスクワットしていたので、それもマネ!(笑)
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よいしょっ
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かなり得意げな顔をしています(笑)
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みて!すごいでしょ
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きちんと両手を頭の後ろにつけています。
私達が笑うので、うれしくて何度もやってくれました。
動くのでブレて、なかなかうまく写真が撮れませんでしたが、
きちんと膝を曲げてスクワットしていましたよ!
\また別の日/
この日もお父さんがやっているのを見て、スクワット開始!
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こうやって
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よいしょっと
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きちんと下までしゃがんでから、また元に戻ってというのを繰り返していましたよ!
かわいいのと、おもしろいのとでお兄ちゃん達と一緒に笑ってしまいました♡
ちなみに、お兄ちゃんもお父さんと一緒によくリビングで腹筋や、スクワットなどをしていますよ!
まとめ
1歳2カ月でスクワットができるまでになるとはびっくりしました!
脚の力がすごくないとできないですよね?
ひょっとすると、私よりRちゃんの方が上手かも(笑)
1歳を過ぎると人のマネをするのが急に上手になった気がします。
それに、マネをするのが楽しくなるのかな?と思います。
そうやって人のマネをすることで、いろいろと覚えて成長していくんですね♡
家の中にいることが増えているので、リビングで家族みんなで筋トレをしてみてはいかがでしょうか?
いいコミュニケーションにもなりますし、何より健康にもいいですよね!
私もがんばらないと(笑)